Posizione naturale per espellere i nostri rifiuti soldi organici

Sostengo e insegno questa posizione da anni , ma ho gradito molto come lo spiegano in questo sito e per questo lo condivido qui nel Blog. Quindi per chi ancora non ci avesse mai riflettuto ecco la posizione naturale per espellere rifiuti soldi organici, in altre parole :  il modo migliore per fare la cacca

Ma se nemmeno sappiamo cagare, dove vogliamo andare? Pensavo fosse una cagata, fino a quando ho provato, e devo dire che e’ tutta un’altra musica.

Posizione per defecazione
La biologa Giulia Enders spiega nel suo libro “Charming Bowels” perché fare la cacca da seduti non porta nessun beneficio. La giusta posizione da assumere per evacuare in maniera efficace e veloce è quella dello squat, ovvero rannicchiati.

Non è un problema di pochi quello relativo alla… cacca. Secondo Giulia Enders, dottoranda in biologia medica, il problema risiederebbe proprio nella classica e più conosciuta posizione adottata in occidente: quella da seduti.  Come mette in evidenza il Guardian nella recensione dell’opera, il modo migliore per evitare la costipazioneinterna è mettersi in posizione di squat: tenendo sollevate le gambe, ovvero nella stessa posizione che assumiamo quando ci troviamo di fronte a una turca.

Promozione sconti Luglio innerclean e informativa spedizioni

Il sito innerclean.it è sempre aperto e attivo per informazioni o acquisto dei prodotti Innerclean, ma il reparto spedizioni ad agosto sarà chiuso per ferie dal 10 al 26 mentre per elaborare gli ordini verranno spediti quelli entro i primi giorni di agosto.

Per facilitare l’anticipo degli ordini a Luglio proponiamo uno sconto del 15% anche in  aggiunta ad altre promozioni già esistenti
La promozione con coupon sconto è valida su tutti i prodotti fino al 31 Luglio 2017
Per usufruire dello sconto usate il seguente codice:
JUL2017
Grazie a tutti

Qui alcuni dei prodotti della sezione Erboristeria:

Colon Purif
Colon Purif
Il Colon Purif è una miscela di principi attivi ed erbe purificanti, decongestionanti, lenitive, per intestino e colon.
Prezzo: €15.60
Quantità:  
Innerclean foglie taglio tisana 100 gr.
Innerclean foglie taglio tisana 100 gr.
Innerclean in forma di foglie per tisana 100 gr.
Prezzo: €15.00
Prezzo: €12.90
Innerclean in capsule (4 confezioni)
Innerclean in capsule (4 confezioni)
Promozione 4 confezioni di Innerclean in capsule (25,00 € ciascuna per un totale di 100 €) ora in promozione a 79,70 !
Prezzo: €100.00
Prezzo: €79.70
ParClean polvere
ParClean polvere
Pulizia dell’intestino, specializzato in riduzione o eliminazione da parassiti intestinali, coadiuvante nell'eliminazione dei gonfiori di pancia. Combatte le micosi intestinali.
Prezzo: €18.00
Prezzo: €15.90
EpaClean in polvere
EpaClean in polvere
Epaclean è un prodotto a base di erbe che accompagnato da una dieta sana e vegetale purifica e disintossica il fegato.
Prezzo: €18.00
Prezzo: €15.90
EpaClean veg capsule
EpaClean veg capsule
Epaclean è un prodotto a base di erbe che accompagnato da una dieta sana e vegetale purifica e disintossica il fegato.
Prezzo: €25.00
Prezzo: €23.70
PARCLEAN veg capsule
PARCLEAN veg capsule
Pulizia dell’intestino, specializzato in riduzione o eliminazione da parassiti intestinali, coadiuvante nell'eliminazione dei gonfiori di pancia. Combatte validamente le micosi intestinali.
Prezzo: €25.00
Prezzo: €23.70
Innerclean in capsule, + innerclean in polvere.
Innerclean in capsule, + innerclean in polvere.
Promozione Innerclean in capsule, + innerclean in polvere.
Prezzo: €43.00
Prezzo: €35.70
Innerclean capsule (vegan caps) 100
Innerclean capsule (vegan caps) 100
Innerclean ora finalmente anche in capsule. Confezione da 100 capsule da 400 mg ciascuna.
Prezzo: €25.00
Prezzo: €23.70
Quantità:  
Innerclean in polvere 300gr.(4 confezioni)
Innerclean in polvere 300gr.(4 confezioni)
4 confezioni di Innerclean 75gr (18,00 € ciascuna per un totale di 72,00 € ) ora in promozione a 59,70 !
Prezzo: €72.00
Prezzo: €59.70
Innerclean in polvere da 75gr.
Innerclean in polvere da 75gr.
Prezzo: €18.00
Quantità:  
[Read more…]

Orari estivi ad agosto per le spedizioni Innerlcean

logo innercleanSalve a tutti, comunico a tutti gli interessati che vogliono avere i prodotti innerclean durante il periodo estivo che ho ricevuto gli orari per le spedizioni estive, dei laboratori Vidia-Innerclean Italia.
Il sito www.innerclean.it sarà sempre aperto, ma i laboratori chiuderanno per ferie dal 7 al 27 agosto.

Saranno garantite le spedizioni degli ordini entro il 2 Agosto di mattina al massimo

Grazie a tutti

Innerclean tisana una scelta ottimale

Innerclean tisana2

La grande novità nel nostro sito è stata l’offerta della tisana innerclean secondo la formula originale

Questa versione di innerclean in formato tisana è ottimale per un rapporto qualità prezzo rispetto alle altre combianzioni, ed anche per il suo gusto leggermente più gradevole rispetto alla stessa composizione in polvere.

Il gusto amaro dell’innerclean è assente anche nel formato Veg-capsule che però hanno un costo maggiore. Quest’ultime sono anche le più pratiche in viaggio, ma la tisana anche è molto facile da gestore e assumere la sera sia calda che in “infusione a freddo”

Pratica da bere come tisana sia calda che raffreddata.

Per chi preferisce avere un effetto più blando e leggero può lasciare le foglie in acqua pura per un giorno interno e bere l’acqua filtrata senza foglie, la sera prima di dormire.

Tutte le novità qui nella pagina dedicata all’ Innerclean Tisana

Mentre nello store lo trovate qui:

Innerclean foglie taglio tisana 100 gr.
Innerclean foglie taglio tisana 100 gr.
Innerclean in forma di foglie per tisana 100 gr.
Prezzo: €15.00
Prezzo: €12.90

 

Germogliatore a irrigazione automatica Germoglio

Abbiamo da poco avuto modo di conoscere il meraviglioso mondo dei germogli e sopratutto direttamente con la praticità di un germogliatore automatico  quale è Germoglio. abbiamo creato una pagina ufficiale su Germoglio qui, ed abbiamo voluto presentarlo anche sotto forma di articolo informativo.

============

Con il suo funzionamento semplice e COMPLETAMENTE AUTOMATICO, Germoglio vi permetterà di godere di germogli freschi tutto l’anno. Aggiungendo semplicemente semi e acqua, è possibile ottenere germogli freschi e biologici in soli 3-5 giorni, sufficienti per il fabbisogno settimanale di una famiglia di 4 persone!

Un approvvigionamento continuo di enzimi, vitamine, sali minerali, oligoelementi, aminoacidi e proteine, che conferiscono al tuo corpo un’incredibile carica energetica!

Scopri tutte le proprietà di Germoglio e dei semi con il libro ufficiale disponibile online.

Compra subito anche i semi di Germoglio selezionandoli qui sotto o clicca qui per vederli tutti nel dettaglio

 

germoglioDESCRIZIONE

1. Tutta la macchina è composta da materiale plastico privo di tossicità.
2. Germoglio è COMPLETAMENTE AUTOMATICO. Aggiungendo semplicemente acqua, Germoglio annaffia i semi al posto vostro, donandovi germogli ricchi di energia in soli 3-5 giorni!
3. Bassissimo consumo di energia (15W), poco rumore e nessuna vibrazione.
4. Si possono coltivare quattro varietà diverse di germogli contemporaneamente. Broccoli, erba medica, ravanello, fieno greco, cipolla, trifoglio rosso, cavolo, girasole, e molte altre verdure possono essere fatte germogliare.
5. Per i bambini è interessante ed educativo guardare i semi germogliare a casa.
6. Quando non in uso, Germoglio può essere smontato e riposto senza eccesivo ingombro.

BPA FREE

Tutte le plastiche di Germoglio a contatto con i germogli sono BPA free, cioè esenti da sostanze tossiche che a lungo andare possono favorire carcinomi mammari e prostatici, modifiche biochimiche nel cervello, problemi riproduttivi, obesità e disturbi neurologici.

PERCHE’ SCEGLIERE UN GERMOGLIATORE AUTOMATICO?

L’innaffiamento automatico non solo evita la perdita di tempo dell’innaffiatura manuale, ma previene anche il rischio di formazione di muffe, molto alto quando non si sanno dosare le quantità d’acqua [Read more…]

Agar Agar nell’Innerclean in taglio tisana

Agar Agar innercleanLa composizione dell’innerclean ha vari ingredienti combinati fra loro, sia in polvere, che in taglio tisana. Nelle erbe per la tisana la preparazione è a base di foglie e radici a pezzi più grandi, rispetto all’innerclean in polvere in cui le erbe sono più finemente triturate (in termine erboristico si usa la parola   granulometria)

Può succedere, che quando apriamo la confezione dell’ innerclean taglio tisana,  trovarci dei pezzettini di agar agar,  che sembrano plastica, ma che in realtà sono gelatina vegetale naturalissima  dell’alga Agar agar. Tranquillizzo quindi tutti gli amici, clienti di Innerclean Italia che non conoscono l’Agar Agar, e colgo lo spunto per proporvi un’articolo estratto dal sito greenme.it che approfondisce questo vegetale, cosa è, le sue proprietà e gli usi.

Grazie a tutti

Innerclean foglie taglio tisana 100 gr.
Innerclean foglie taglio tisana 100 gr.
Innerclean in forma di foglie per tisana 100 gr.
Prezzo: €15.00
Prezzo: €12.90

AGAR AGAR: LA GELATINA VEGETALE DALLE ALGHE. PROPRIETA’, USI E DOVE TROVARLO

L’agar agar è un gelificante di origine naturale, noto in Giappone anche con il nome di kanten, e derivato dalle alghe rosse. Si tratta di un polisaccaride ad elevato contenuto di mucillagini e carragenina in grado di trasformare i liquidi in gelatina, una caratteristica che lo rende particolarmente utile in cucina. L’agar agar viene utilizzato come gelificante in qualità di egregio sostituto dellegelatine di origine animale.

 

Proprieta’

Nelle preparazioni culinarie l’agar agar agisce principalmente come addensante e gelificante. E’ considerato un alimento adatto a coloro che desiderano mantenere sotto controllo il proprio pero corporeo, in quanto non richiede l’aggiunta di zuccheri nella preparazione di gelatine o al fine di addensare confetture e marmellate.

All’agar agar sono attribuite proprietà lassative e depurative. Esso riesce a contribuire ai processi di eliminazione delle tossine posti in atto dall’organismo. In Giappone l’agar agar viene utilizzato da secoli soprattutto per via delle proprietà dimagranti ad esso attribuite, tanto che nel Paese del Sol Levante sarebbe stata ideata una dieta a base di alimenti preparati con l’impiego di questo estratto di alga gelificante.

In Oriente esso è ritenuto un valido aiuto per combattere il diabete e per favorire la regolarità intestinale. A favorire la perdita di peso sarebbero in parte le proprietà lassative dell’agar agar ed in parte la sua capacità di placare il senso di fame in caso di appetito eccessivo. E’ inoltre considerato un coadiuvante adatto a migliorare le situazioni di stitichezza. Per quanto riguarda il suo contenuto nutritivo, l’agar agar presenta calcio, ferro e vitamine del gruppo A, B, C, E e K, a fronte di un ridotto apporto calorico. E’ naturalmenteprivo di glutine. [Read more…]

Informazioni sulle spedizioni

spedizione_espressaLa spedizioni vengono attualmente effettuate con il servizio corriere  privato o in casi particolari di “contrassegno”con un servizio pacco raccomandata delle poste italiane.

I giorni delle spedizioni sono di solito il martedi e venerdì, ma in casi di molte richieste, anche in altri giorni della settimana

Si usa solitamente tracciare la spedizione in modo che non vengano perse o che se succede possano essere rintracciate e riconsegnate

 

Si prega di scrivere  sempre esattamente il proprio nome e cognome, facendo attenzione che il cognome riportato sia lo stesso di quello esposto fuori la porta, sul citofono o nella cassetta delle lettere.

Ma sopratutto per facilitare le consegne del corriere è importante scrivere un recapito telefonico cellulare per contatti d’urgenza.

[Read more…]

Differenze fra Estraggo Pro e Kuvings B 6000

Ringrazio la Siqur Salute per avermi fornito questi dai e informazioni alla richiesta di chiarimenti, sulle differenze di questi due Estrattori,  innovativi per la loro “bocca d’ingresso larga, che li distingue da tutti gli altri per praticità e rapidità di utlizzo.
differenze Estraggo Pro vs Kuvings

 

1) MaterialiMateriali Vaschetta e imbuto Estraggo

Kuvings B6000 usa la plastica Tritan per l’imbuto e la vaschetta, materiale che noi riteniamo inadeguato per lo sforzo prodotto dall’estrazione di carote, rape e altri vegetali molto resistenti e che avrebbero bisogno di materiali con più flessibilità per evitare rotture meccaniche.

EstraggoPRO usa plastiche il policarbonato con una resistenza meccanica senza pari, ovviamente BPAfree. 

2) Coclea

Nella coclea del Kuvings tendono ad incollarsi le verdure a foglia, le bucce della mela e della pera, il riso, l’avena ecc.., con il risultato di intasare l’estrattore.

EstraggoPRO evita questo inconveniente grazie alle borchie presenti lungo i canali della spirale della coclea.

Trovi altre info sulla coclea nel seguente articolo qui Borchiatura Coclea Estraggo Pro


Borchiature coclea
[Read more…]

I capelli ricrescono ‘guardando il cielo’……

capelli e cielo

In questo articolo  (riproposto nel forum fruttalia)abbiamo suggerito due tecniche naturali per fermare la caduta dei capelli e per stimolare la ricrescita. Qui spiegheremo un altro metodo naturale esposto nel libro di Giovanni Serri Pili Mai più Calvi, grazie al quale l’autore stesso ha sconfitto la calvizie senza ricorrere a soluzioni costose come medicine o trapianti. Illustreremo perché secondo l’autore e molte persone questo metodo funziona.

Nel libro ci sono diversi accorgimenti da tenere in conto, tratti da sue deduzioni riguardo a come i ‘capelloni’ si comporterebbero, soprattutto negli atteggiamenti posturali, a differenza dei calvi. Applicando questi nuovi accorgimenti posturali dei capelloni, è riuscito ad ottenere la ricrescita.

L’elemento portante del suo metodo è la posizione della testa, che deve essere sempre col mento rivolto verso l’alto, come se si stesse guardando il cielo; può essere anche reclinata lateralmente su una spalla, sempre tenendo il mento sollevato.

«La veloce ricrescita si verifica tenendo la testa sempre rilassata su una delle due spalle o indietro. La testa deve stare col mento sollevato e il collo inclinato sul lato destro, sinistro o indietro… Con la testa rilassata lateralmente si può e si deve restare per lungo tempo perché non stanca. Infatti i bambini e tutti i capelluti stanno quasi sempre cosi, osservateli», ha scritto l’autore nel suo libro.

MA COME È POSSIBILE CHE TENENDO IL NASO ALL’INSÙ I CAPELLI POSSANO RICRESCERE?

Abbiamo scoperto che in questo forum c’è un gran numero di utenti che ha funto da vere e proprie ‘cavie’ applicando questo metodo su loro stessi. Molti hanno ottenuto reali benefici. Un utente del forum, diversi anni fa, secondo quanto ha scritto sul sito, si è addirittura recato dalla famiglia di Giovanni Serri Pili, la quale gli ha confermato la ricrescita mostrandogli anche altre foto del loro caro oltre quella presente sulla copertina del libro……. (“Ma abbiamo anche noi un forum sintetizzato sull’argomento specifico nel forum di fruttalia sezione:

Capelli, viso e cute, cure naturali “)

Secondo Serri Pili la caduta dei capelli è causata da un mal funzionamento del muscolo ‘corrugatore’, il muscolo frontale posizionato sulla fronte, altro elemento chiave del suo metodo. Questo mal funzionamento è causato dall’interruzione del collegamento di questo muscolo con il suo muscolo antagonista, quello occipitale posizionato dietro la nuca. Quando un muscolo si contrae, l’altro si distende e viceversa: questo è il significato di muscoli ‘antagonisti’. L’interruzione del meccanismo tra i due muscoli è dovuta al fatto che la galea aponeurotica ? la cute sopra la nostra testa generalmente indicata come ‘scalpo’ o cuoio capelluto che funge da collegamento tra i due muscoli ? nei calvi è come se fosse attaccata al cranio, diventando col tempo atrofica. Ciò causa un vero e proprio blocco oltre che la degenerazione di tutte quelle funzioni fisiologiche nei tessuti necessarie a nutrire i follicoli pilliferi; a causa di questo blocco i due muscoli non riescono a ‘comunicare’ tra loro perdendo la loro funzione di muscoli antagonisti.

Per ripristinare questo meccanismo di ‘antagonismo’ tra i muscoli, che è comunque confermato dai libri di anatomia, Pili ha avuto l’intuizione di modificare la posizione della testa come descritto prima: «Ciò facilita e attiva il collegamento tra muscolo corrugatore e muscolo occipitale. Stando così, la corrugazione avviene spontanea. L’afflusso del sangue aumenta e consente ai muscoli erettori di pulsare efficacemente bloccando la caduta e facendo ricrescere i capelli».

In breve, assumendo sempre o il più possibile questa posizione della testa secondo Pili, ciò che accade anatomicamente è che la galea si ‘stacca’ dal cranio permettendo così il ripristinarsi di questo collegamento e quindi del meccanismo di contrazione-distensione tra i due muscoli antagonisti, che serve a sua volta per ‘pompare’ la circolazione sanguigna nella zona. In questo modo la galea e tutti i suoi tessuti necessari alla crescita dei capelli si ‘rigenerano’, poiché la causa del loro degradamento era proprio questo blocco del meccanismo tra muscoli occipitali e frontali.

Per far capire il meccanismo Pili ricorre a un semplice esempio: si fissa l’estremità di uno spago sulla fronte e lo si fa passare sopra la testa, dietro la nuca e dietro il collo, fino a percorrere la schiena per poi fissare l’altra estremità nella parte più bassa del dorso. Piegandosi in avanti, o comunque tenendo una posizione scorretta sentiamo che il filo va in tensione soprattutto sopra la testa, quella tensione rappresenta la tensione della galea che si schiaccia sul cranio nei calvi secondo Pili. Se si tiene la posizione della testa da lui consigliata si nota che il filo si allenta e questo accade anche con la galea.

Insomma Pili attribuisce la causa di questo blocco ? che poi causa il degradamento dei tessuti dello scalpo e quindi la calvizie ? alla cattiva postura della testa, che secondo lui nei soggetti capelloni è come l’ha descritta; inoltre questa postura nel suo metodo deve essere accompagnata dalla continua corrugazione/contrazione del muscolo frontale, in modo da continuare a tenere funzionante questo meccanismo.

UNA SPIEGAZIONE PIÙ TECNICA

Gli utenti del forum sopra indicato, in particolare lo stesso utente che ha fatto l’intervista alla famiglia Pili, ha avuto tuttavia un’intuizione forse più tecnica di quella descritta da Pili che spiega il motivo per cui la galea si ‘scollerebbe’ dall’osso tenendo quella posizione della testa. Ha infatti notato che i muscoli responsabili di questo ‘tiraggio’ verso il basso della galea potrebbero essere i muscoli temporali, ovvero quelli sulle pareti laterali della testa, sopra le orecchie, che nei calvi sarebbero ipercontratti. Sono loro che interromperebbero il collegamento imponendosi come una forza trasversale in mezzo al meccanismo di antagonismo tra muscoli occipitali e frontali.

I muscoli temporali infatti, se si osserva un manuale di anatomia, sono collegati alla mandibola. Secondo l’utente del forum, «mantenere la testa col mento sollevato rilasserebbe la mandibola e i relativi muscoli contrastando le cause dell’ipotetica ipercontrazione cronica, sia essa dovuta a problemi di malocclusione, mancanza di dimensione verticale o semplicemente stress». A quel punto i muscoli temporali, ‘mollerebbero’ la presa sulla galea, non tirandola più verso il basso. Per questo Pili sarebbe riuscito ad ottenere ricrescita.

Tuttavia, il reale motivo per cui la galea si schiaccerebbe al cranio nei calvi, nonostante queste supposizioni, resta ancora un mistero, però è vero che c’è uno studio che ha dimostrato come la pressione dell’ossigeno nel sangue (PO2) ? che è anche un indicatore della micro-circolazione vascolare ? nello scalpo dei calvi sia significativamente inferiore rispetto a quella misurata nei capelloni. Questo tradotto nel linguaggio di Pili significherebbe proprio che la galea nei calvi tende ad incollarsi al cranio; tralasciando allora i motivi per cui ciò accade, la soluzione, almeno da parte di Serri Pili, è stata illustrata.

=============================================

Gioavvi Serri Pili riuscì nell’impresa raccontata nel suo libro , solamente con l’esercizio fisico del corrugatore e la migliorata irrorazione sanguigna del bulbo..

Per chi volesse aiutarsi con prodotti a base di erbe che favoriscono il processo qui nel sito ne proponiamo alcuni, e altri sempre naturali, in fase di sperimentazione

 

Visita ai laboratori “Vidia” di Innerclean Italia

Ecco una veloce video visita ai laboratori Innerclean Italia

La competenza, passione, e professionalità nella gestione, nelle spedizioni puntuali, nella  preparazione, cura e gestione dei prodotti innerclean,  seguendo tutti i più alti standard di pulizia,  rendono la scelta dei laboratori Vidia una scelta di qualità di cui siamo fieri. [Read more…]

Spirulina: l’alga dei vegani

Spirulina-polvereLa spirulina è una delle prime forme di vita originatesi per fotosintesi circa 3,6 miliardi di anni fa.

E’ un antiossidante, probiotico, ricco di fitoelementi e di composti che rafforzano il sistema immunitario. Negli anni ’40 venne scoperto che in Africa veiva consumata abitualmente dalla popolazione Kanembu vicino al lago Ciad, mescolata assieme ai cibi più comuni.

Intorno agli anni ’60 la spirulina incominciò ad essere coltivata in Europa. Oggi i suoi maggiori coltivatori sono Stati Uniti, Thailandia, Giappone, Messico e Cina.

La spirulina è utile per chi segue una dieta vegan, per gli sportivi e gli anemici grazie alle sue componenti nutrizionali. Infatti è ricca di ferro, magnesio, calcio, fosforo e potassio. La spirulina è la miglior fonte di proteine vegetali, con un contenuto proteico pari al 60-70% del suo peso, tre volte superiore a quello della carne. Inoltre è ricca di betacarotene e vitamine del gruppo B, in special modo la B12.

Grazie a 20 anni di studi è possibile ora affermare che la spirulina, se assunta regolarmente, apporta una serie dibenefici all’organismo:

  • stimola il sistema immunitario
  • riduce il colesterolo
  • velocizza la guarigione di ferite
  • combatte la malnutrizione
  • aiuta a riequilibrare il metabolismo

[Read more…]

10 motivi per bere il succo di Aloe Vera

aloe-veraVi sveliamo secondo noi quali sono i primi 10 ottimi motivi per bere GEL di aloe vera, perchè bere succo del gel di aloe vera fresca è in grado di aumentare il nostro benessere. Ecco un elenco di 10 benefici che possiamo ottenere grazie all’uso del gel di aloe vera, certo qualcuno potrebbe indicarne anche 1000 di benefici se andiamo a considerare le tantissime testimonianze che ci provengono dalle persone che utilizzano ed hanno utilizzato il gel di aloe vera, vi starete chiedendo come è possibile? semplicemente per 2 motivi:

1) L’effetto dell’utilizzo dell’aloe vera è assolutamente soggettivo, quindi varia di persona in persona sempre;

2) L’effetto sull’organismo della persona cambia a seconda di come impieghiamo il gel di aloe vera se per via orale oppure topico;

Quindi ho deciso di fare un articolo elencando alcuni dei vantaggi più importanti e rilevanti nel BERE ALOE che si hanno prendendo in esame l’uso di una bevanda a base di succo di aloe vera.
Ovviamente il beneficio più importante è quello che avrà per VOI, quindi vi invito a scoprire da soli cosa succo di Aloe Vera può darvi come benefico. [Read more…]

Centrifuga o Estrattore? (di Paola Maugeri)

Anche io ho iniziato con una buona centrifuga, ma con il tempo ho scelto gli slow juicer. Ho avuto e provato vari tipi di estrattori verticali, fra cui Hurom e Kuvings e assestandomi ora su  Estraggo Pro l’ultimo arrivato della Siqur Salute con cui collaboro da molti anni per i gruppi di acquisto scontati dei loro prodotti .

Pubblico quindi molto volentieri questo articolo di Paola Maugeri dal suo blog www.paolamaugeri.com   (L.S.)

==========

Centrifuga o Estrattore?

Paola MaugeriOggi con questo post vorrei fugare una serie di dubbi che sono nati tra tanti miei lettori.

Ho ricevuto tantissime  domande, richieste, curiosità.

In tantissimi mi chiedete “ che differenza c’è tra centrifuga ed estrattore? ”

Senza falsa modestia posso dire che conosco molto bene la questione infatti ho acquistato il mio primo estrattore nel 1996!

Diciannove anni fa ho messo da parte i soldi, ho investito tre milioni di lire e direttamente dall’America mi sono fatta arrivare il Norwalk, la Rolls Royce degli estrattori.NORWALK

E’ una macchinario fenomenale che pressa qualsiasi tipo di frutta e verdura ricavandone il massimo del succo. Come vedete nella foto non è proprio maneggevole ma

 

rappresenta dal primo giorno in cui è arrivato, la presenza più carismatica all’interno della mia cucina. [Read more…]

Commenti e ringraziamenti sul libro Fruttalia

Fruttalia è un semplice metodo naturale che ha come obiettivo ottenere e mantenere la Salute Perfetta o, in altre parole, uno stato di completo benessere fisico, psicologico e sociale, che si può raggiungere  in modo autonomo, attraverso un cammino graduale di transizione e di liberazione da tutti gli schemi mentali condizionanti del mondo esterno .

Riceviamo spesso,commenti e lettere di ringraziamento, riconoscimenti sul libro e sui buoni risultati nella sua applicazione, che pubblichiamo qui nella pagina ; Innerclean.it/fruttalia il libro , ma approfittando per  ringraziare tutti coloro che hanno già letto il libro e ne applicano i principi base e le linee guida, con questo articolo dedicare uno spazio speciale proprio ai Commenti e ringraziamenti sul libro:

Fruttalia 3a edizione

” Ciao Luca, ho letto il libro che hai scritto insieme a Silvio e che dire…Lo adoro è proprio un bel lavoro, un ottimo punto di riferimento…Grazie per aver condiviso le vostre esperienze con noi! Per chi come me ha approcciato da poco al meraviglioso mondo del crudismo, è davvero una guida di facile consulto, utile e… incoraggiante! “Emanuela S.

Mele in fila

“Grazie al tuo libro sono diventata vegana . Hai fatto tanto per me” Laura S.

Mele in fila

Cari Luca Speranza e Silvio Sciurba :
Ho fatto il Liceo classico,
frequento la facoltà di fisica teorica,
studio teatro da 15 anni…
ho letto centinaia di libri …
di fisica,di greco,di teatro,di filosofia,di arte,di sociologia,di chimica…
Il vostro libro “Fruttalia” è il più bello che abbia mai potuto incontrare.
Utilissimo e con idee e punti di visti assolutamente condivisi dalla sottoscritta.
Quindi “con buon senso e semplicità” vi dico:Grazie!! Elena A.

Mele in fila

Ciao Luca! Mi è arrivato oggi il libro Fruttalia, ne ho letto già la metà. Grazie per questo libro è molto bello.

Mele in fila

Lo ho già letto, prestato da un amico e posso solo che farvi i complimenti. La semplicità e chiarezza con cui spiegate i concetti mi ha conquistato e soprattutto aperto gli occhi.

 Ho piacere a girare la mia nuova conoscenza a persone che mi sono intorno.
Mele in fila
Davvero mi complimento molto per il bellissimo libro fruttalia, che ho quasi finito di leggere. Molto esaustivo e divulgativo: ciò di cui in realtà tutti abbiamo bisogno di sapere, per vivere bene e in armonia con il resto del mondo. ..
Mele in fila
Ciao Luca,
………., grazie per l’ottimo lavoro che fai su fruttalia.it, grazie anche a te son riuscito a cambiare la mia vita in meglio e ad autoguarire da anni di psoriasi e dermatite seborroica. Raw vegan è libertà! (S.F)
Mele in fila
Ciao Luca, è per me un grande piacere conoscerti! La scorsa estate ho letto il tuo libro Fruttalia, ero già in un percorso vengano ma leggendo il libro ho acquisito una maggior consapevolezza riguardo l’alimentazione naturale è stato per me di grande ispirazione, da li cerco sempre di approfondire con una visione naturalista tutti gli aspetti della vita. Ti ringrazio per il libro e ti faccio i complimenti per i progetti che porti avanti. (C. J.E.)
Mele in fila
Luca ho letto il Libro! E’ di grande utilità e ben scritto, ma soprattutto si capisce quanto ci tieni alla causa. Grazie per avermi regalato una parte di te, e della tua vita. Ne farò tesoro. A.R.
Mele in fila
leggendo il tuo libro ho cambiato in meglio il mio stile di vita e la mia alimentazione!! Grazie di cuore..A.D.
Mele in fila
Luca Speranza Silvio Sciurba vi comunico che un paziente della reumatologa che segue anche mia madre è guarito completamente da artrite reumatoide col metodo Fruttalia! La sua forma di artrite era più leggera di quella che ha mia mamma (lei è ancora moooolto indietro e disordinata con l’alimentazione anche se è vegana ormai da qualche mese) ma è comunque un ottimo traguardo e c’è da ringraziare la dottoressa che si è interessata al libro che le avevo passato e che lo ha addirittura prestato ad un suo paziente! Questi sì che sono bei traguardi
Mele in fila
Il libro Fruttalia lo trovate nelle migliori librerie, oppure qui nel nostro sito  :
Fruttalia 3a edizione